|
Dat laatste keer was in juni dat ik hoopte eindelijk onder die 100 te komen.
Daarna ging het alleen maar omhoog :(
En vandaag heb ik het gevoel dat ga ik redden volgende week.
En als ik mijn eerste doel behaald heb .....99.9
Dan ga ik verder met als doel 94.9.
Ik word er zo waar echt blij van. Het gaat me dit keer lukken.
Nu alleen nog minder vaak gaan wegen Maar dat doe ik na mijn eerste doel
Succes allemaal met het af vallen of het nu 30 kilo is of 3 Maakt niet uit. Als het in de weg zit zit het in de weg
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1328 kcal
|
Fat: 28.13g | Prot: 40.73g | Carbs: 158.50g.
Breakfast: Ei, Lätta Halvarine, Gekookt Ei, Koffie, Waldkorn Brood. Lunch: Milsani Houdbare Magere Melk, Quaker Havermout (40g), Thee. Dinner: Rijst Pilaf. Snacks/Other: Rode Tafelwijn, Slankie Smeerkaas Mosterd, Waldkorn Brood, AH Elstar Appel, Koffie, Banaan. more...
|
|
2481 kcal
|
Exercise:
Gewandeld - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Zo is het. Fijn dat het je lukt. Succes !
28 Nov 18 by member: annemiek rembil
|
Hahahaha... als ik mijn 1ste doel behaald heb.... ga ik verder.... Succes!
28 Nov 18 by member: Suzepluus
|
Supergoed bezig!! En geweldige uitspraak: "als het in de weg zit, zit het in de weg"!!! love it!😁
28 Nov 18 by member: letsdoitnow2018
|
goed bezig hoor ! met zo'n positieve mindset gaat het zeker lukken. 💪
28 Nov 18 by member: mo.mo3
|
28 Nov 18 by member: livinglike21
|
28 Nov 18 by member: Do1987!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Madele58's Weight History
|