|
Зима близко #кеторацион
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1813 kcal
|
Fat: 152.25g | Prot: 92.06g | Carbs: 20.53g.
Breakfast: Сыр, Шпинат, Шампиньоны, Яйцо, Свинина, Сало, Подчеревок, Сливочное Масло. Lunch: Оливковое Масло, Огурцы Кислого Рассола, Укроп, Ширатаки Мои, Пекинская Капуста, Свинина. Snacks/Other: Арахис, Творог 18%, Молокія Сметана 30%, Кокосовое Молоко, Вода, Грецкие Орехи. more...
|
|
1736 kcal
|
Exercise:
Cardio - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verrroni's Weight History
|