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Hoy se cumple apenas una semana keto suuuuper grasienta y calórica, resultados 2.3 kilos menos q seguro serán agua, empiezo a no tener tantos antojos e incluso hambre pero no me subestimo por q tengo espíritu Vikingo 😂, me apetece tomar mucha agua a la cual agrego algo de sal y la boca me sabe rarito 😂.... Continuo.
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93.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2018:
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2029 kcal
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Fat: 167.01g | Prot: 104.86g | Carbs: 27.49g.
Breakfast: Tocino, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Lunch: Café, Lala Crema, Mantequilla, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. Dinner: Mantequilla, La Villita Queso Amarillo, Huevo. Snacks/Other: McCormick Mayonesa (10g), Aguacate, Huevo, D'Gari Gelatina Light, Lala Crema. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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