MashaKiska's Journal, 27 Nov 18

Обед.
Сколько тут на глаз калорий в контейнере?

View Diet Calendar, 27 November 2018:
1098 kcal Fat: 41.80g | Prot: 55.50g | Carbs: 123.32g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Смак Хлеб Кайзер, Barilla Макароны Варёные!!!, Брокколи, Курица Вареная. Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Bite Интеллект, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. more...
1988 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
420😅😁 
27 Nov 18 by member: senchuk_ksenia
600 
27 Nov 18 by member: kom1985
смотря сколько грамм  
27 Nov 18 by member: аоиползют
470-510 
27 Nov 18 by member: HashRey
~350, 400 
27 Nov 18 by member: Malika)
брокколи-30-50 калорий, курица-180-200 калорий и спагетти около 300.Итого- приблизительно 500 калорий 
27 Nov 18 by member: _Kristina_2000
600-700 
27 Nov 18 by member: mogreta
В районе 300) 
28 Nov 18 by member: kat massacre
Приложение говорит Курица 171 Брокколи 34 Барилла спагетти 156 Смак кайзер(хлеб) 73 ИТОГО 434 
28 Nov 18 by member: MashaKiska
А подскажите, Вы сваренные спагетти взвешивали или нет? Интересно стало, сколько там грамм. Давно не ем их просто...  
28 Nov 18 by member: mogreta

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MashaKiska's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.