Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
859 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 75.76g | Carbs: 70.03g.
Breakfast: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Творог 9%. Lunch: Макароны с Фаршем, Салат из Помидоров и Огурцов, Лосятина. Dinner: 5 Морей Горбуша Натуральная, Урожай Свекла Вареная, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена2907's Weight History
|