Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
61 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1226 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 82.93g | Carbs: 115.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Активиа Термостатная с Черникой. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ашан Голяшка Говяжья. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Здоровье Цикорий Растворимый, Цикорий, Бабаевский Шоколад Горький, Биомакс Био-Йогурт Отруби и Злаки, Пятерочка Банан, Кофе (Растворимое), Чернослив, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. more...
|
Losing 27.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кэтрин86's Weight History
|