Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1755 kcal
|
Fat: 96.91g | Prot: 83.20g | Carbs: 139.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морская Капуста, Шампиньоны Тушеные, Свинина Тушеная. Dinner: Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Холодец. Snacks/Other: Торт Наполеон, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Delba Цельнозерновой Хлеб. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Pedenko's Weight History
|