katerinka_trufel's Journal, 27 Nov 18

Ни чего не вношу уже неделю... обиделась немного на своё тело😅 дефицит калорий месяц и всего -1,7 кг
Решила поставить эксперимент, питание ни такое жесткое как раньше и не меньше 5 тренировок в месяц....
ещё каждое утро внушаю себе, что я худая😊

View Diet Calendar, 27 November 2018:
2 kcal Fat: 0.05g | Prot: 0.28g | Carbs: 0.09g.   Breakfast: Кофе. more...
2036 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
а что за комплекс в капсулах?  
26 Nov 18 by member: Alyosha555
-1.7 за месяц при вашем весе это отличный результат 
27 Nov 18 by member: puhlyk
Что за витамины !? 
27 Nov 18 by member: girlyousedtosee
Какой у вас рост? 
27 Nov 18 by member: Olga_KoKoKo
ООО кофе машина) вы не из Хабаровска? 
27 Nov 18 by member: Lulechik
Из Владивостока скорее всего  
27 Nov 18 by member: Olga_KoKoKo
Надо внушать себе, что вы стройная, худая плохое слово.  
27 Nov 18 by member: Natalka_nats
Я из Владивостока)) кофе Машина меня сдала...) 
28 Nov 18 by member: katerinka_trufel
Рост 167 
28 Nov 18 by member: katerinka_trufel
Ничего какие у Вас закуски ещё!))) 
28 Nov 18 by member: catherine.re

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katerinka_trufel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.