Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
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54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2018:
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1535 kcal
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Fat: 63.22g | Prot: 105.31g | Carbs: 138.38g.
Breakfast: Eroski Aguacate, chocolate valor 92, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. Lunch: Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Almendra Natural, Caqui, Hacendado Arroz Integral, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Puerros, Pimiento Rojo, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Dinner: Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Danone Yogurt Natural, Piña, Níscalos, Hacendado Habas Baby, Huevo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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begono90's Weight History
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