|
mensen die hun streefgewicht behaald hebben, hoe doen jullie dat met op gewicht blijven? je streefgewicht -1kg/+1kg? wat rekenen jullie als marge?
gewoon nieuwsgierig 😊
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1142 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 65.52g | Carbs: 106.80g.
Breakfast: Body & Fit Cocoa Nibs, Lidl Magere Kwark, Lidl Blauwe Bessen Diepvries. Lunch: Jumbo Groene Salade Mexicaans. Dinner: AH Honing-Mosterdsaus, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), My Best Veggie Vegetarische Burger, AH Witte Asperges. Snacks/Other: Galbani Gorgonzola D.O.P. Cremoso, De Vegetarische Slager Petit Filet a L'americain, Aubergine, Havermout bananenbrood. more...
|
|