ronaki's Journal, 25 Nov 18

giusto per ricordarmelo:
08/11/2018 peso=63.4 25/11/2018 pese= 61.8 (-1.6!!!!). Si vede un piccolo raggio di luce infondo al mio tunnel!💃

View Diet Calendar, 25 November 2018:
1568 kcal Fat: 58.49g | Prot: 55.36g | Carbs: 208.91g.   Breakfast: Burro Spalmabile all'olio Vegetale (Ridotto Contenuto Calorico), Pane di Segale. Lunch: Olio di Girasole, Olio di Girasole, Selex Ceci in Scatola, McDonald's Salsa Barbecue, Coscia di Pollo Fritta senza Pastella (Mangiata con la Pelle), Conad Riso Basmati. Dinner: Parmigiano Grattugiato, Zucca Cotta, Alce Nero Miglio Decorticato. Snacks/Other: Arance, Carote. more...
1682 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
circonferenze uguali tranne i fianchi=92 (-2cm) 
25 Nov 18 by member: ronaki

     
 

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