Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
112.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 42.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1251 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 118.32g | Carbs: 73.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Творог (Обезжиренный). Lunch: Борщ с Говядиной, Оливки, Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста с Яйцом, Печеные Овощи. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Дмитрогорский Продукт Сердце Свиное, Сердце Говяжье. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika61.ry's Weight History
|