|
Aamupala
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1975 kcal
|
Fat: 84.58g | Prot: 78.07g | Carbs: 217.03g.
Breakfast: Olvi Kevyt Olo Mehukivennäisvesi Sitruuna, Snellman Pippurinen Naudanpaisti, Oivariini Vähärasvaisempi, Oululainen Reissumies, Kaakao (Sokerin ja Rasvattoman Maidon kanssa). Lunch: Kivennäisvesi, Alpro Soya Makeuttamaton, Pastaa Juustolla ja Lihakastikkeella. Dinner: Puhdistamo Kookosvesi, Pirkka Porkkanaohukainen. Snacks/Other: Virvoitusjuoma, Valio Kermaviili, Olvi Kevyt Olo Mehukivennäisvesi Sitruuna, Estrella Linssisipsi Kermaviili & Sipuli. more...
|
|
2441 kcal
|
Exercise:
treeniä tokokentällä - 30 minutes, kävely - 48 minutes, pallojumppa - 20 minutes, Masala-Majvik - 1 hour and 11 minutes, Resting - 14 hours and 11 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anne.vepsalainen's Weight History
|