Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
2205 kcal
|
Fat: 113.29g | Prot: 71.75g | Carbs: 226.19g.
Breakfast: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Мираторг Лазанья с Курицей и Грибами, Чай с Сахаром. Dinner: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: От Палыча Торт Наполеон, Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|