Рацион на день. На завтрак 2 яйца с сыром. В течении дня капучино, что не уснуть...
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
1612 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 174.47g | Carbs: 88.46g.
Breakfast: Селяночка Яйцо, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Тушеные Овощи, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Dinner: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Брюссельская Капуста, Помидоры Черри. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сибирская Клетчатка Супер Черника, Dominant Dessert's Day, Grovo Белок, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli.solnce87's Weight History
|