tmyagchenko's Journal, 23 Nov 18


View Diet Calendar, 23 November 2018:
1119 kcal Fat: 36.76g | Prot: 83.59g | Carbs: 117.17g.   Breakfast: Чай, Мёд, Мировая Кухня Адыгейский Сыр, Омлет со Шпинатом. Lunch: Апельсиновый Сок, Щедрые Хлебцы Гречневые, Гречка Вареная, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Питахайя, Родина Кефир 1%, Эмиль Творог 5%. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tmyagchenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.