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Jantar tá garantido >>> Kibe de Carne <<<
View Diet Calendar, 22 November 2018:
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1945 kcal
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Fat: 87.79g | Prot: 207.59g | Carbs: 75.89g.
Breakfast: Ipanema Ricota Fresca, Mani Force Pasta de Amendoim, Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Clara de Ovo, Naturovos Albumina, Max Titanium BCAA Drink. Lunch: Kodilar Amendoim Runner, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Dinner: Probiótica Whey Micellar, Naturovos Albumina, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Kibe Assado. Snacks/Other: Iogurte Natural (Leite Desnatado), Naturale Granola Cereais e Frutas, Quaker Farelo de Aveia, Black Skull Whey 3HD. more...
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3028 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Race - 30 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
22 Nov 18 by member: thiagovaleriote
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O verdadeiro. Passa um pra cá 😅🤗 O de supermercado é o oh. Botei no lixo. Parece que quando passamos a nos alimentar só com comida de verdade , sentimos melhor o sabor do que é mais ndustrial e caseiro.
04 Dec 18 by member: prendavitoriosa
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