Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
646 kcal
|
Fat: 21.25g | Prot: 41.14g | Carbs: 70.75g.
Breakfast: Чай, Агрокомплекс Йогурт Питьевой 5 Злаков, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Печеночный Торт. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Хохланд Сыр Плавленный, Хлеб Бородинский, Паштет, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Pedenko's Weight History
|