|
Вчерашний день на 1900, ужин в 16.45
|
86.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1934 kcal
|
Fat: 100.36g | Prot: 110.06g | Carbs: 146.89g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Аромат Резеды, Коровкино Сыр Плавленый с Грибами, Рядна Ветчина Нежная, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Анчи Кофе с Молоком. Lunch: Рядна Ветчина Нежная, Яшкино Пряники Мятные, Анчи Кофе с Молоком, Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 5%. Dinner: Яйцо, Сладуница Конфеты Аромат Резеды, Алтайская Буренка Творог 5%. Snacks/Other: Сладуница Конфеты Аромат Резеды, Барнаульская Халвичная Фабрика Конфета Халвичная Подсолнечная с Какао в Глазури. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchi1105's Weight History
|