Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1759 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 85.49g | Carbs: 205.96g.
Breakfast: Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Шоколад, Папа Джонс Салат Цезарь, Кофе с Сахаром. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Активия Йогурт Вишня, Кетчуп, Кофе с Сахаром, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|