А это на завтра😉 Есть тут любители брюсельской капусты?
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1954 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 61.24g | Carbs: 279.35g.
Breakfast: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Гречневая Каша, Волжский Пекарь Сдоба Янтарная, Кофе. Lunch: Рот Фронт Бисквитный Рулет "Птичье Молоко", Рот Фронт Бисквитный Рулет "Птичье Молоко", Курица (Жареная в Панировке), Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Окей Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Тыква. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Это прям любимая с детства. Мама всегда готовила. Я худая тогда была. Надо возвращать детские привычки!
21 Nov 18 by member: apuskina94
|
Я! Я в последнее время любитель брюссельской капусты))
А Вы её просто отвариваете, или есть какие-нибудь интересные рецепты? Делитесь)
21 Nov 18 by member: ryzhik_86
|
Тушеная, со сметаной/сливками. Ммммм
21 Nov 18 by member: Malefisenta_666_
|
мне вот тоже интересно, а как ее вкусно приготовить?!
21 Nov 18 by member: Kykyruzinka
|
Таша, сырую обжарить, залить сметаной/сливками и протушить, так?
21 Nov 18 by member: ryzhik_86
|
21 Nov 18 by member: Malefisenta_666_
|
Я просто её на сковороде оттаиваю и слегка обжариваю) обожаю её и брокколи 🥦 со сметаной в качестве соуса тоже вкусно идёт )
21 Nov 18 by member: Ekaterina.zel
|
Ой,нет,прям не мог съесть, выплюнуть хочется,а вот брокколи люблю
21 Nov 18 by member: puhlyk
|
ryzhik_86 Я ленивая поэтому просто отвариваю в слегка в подсоленной воде.
Пробовала ее в салат: капуста, грудка отварная, зеленый горошек, рис и полить йогуртной заправкой для салата (danon )
21 Nov 18 by member: apuskina94
|
Посто обжаренную со сливочным маслом. Ммм, обожаю брюссельскую капусту
21 Nov 18 by member: Ксения Пахомова
|
21 Nov 18 by member: ryzhik_86
|
Selena076 Надо будет по вашему рецепту попробовать. Не жарила ее никогда
21 Nov 18 by member: apuskina94
|
ставлю в микроволновку замороженную посыпав солью и специями на 10 минут. Раньше мариновала с маслом, солью, специями и чесноком и запекала в духовке. Сейчас лениво, да и горчила она, если не вымачивать заранее)
21 Nov 18 by member: mmaya08
|
Её можно в суп добавлять, если едите супы. Я ем редко, но овощной супчик мне нравится иногда ...из замороженных овощей..у него какой-то особенный вкус )
21 Nov 18 by member: Ekaterina.zel
|
Selena076 Не супы не мое. Вообще их не ем
21 Nov 18 by member: apuskina94
|
mmaya08 спасибо за совет.🤔 В следующий раз попробую как вы сделать
21 Nov 18 by member: apuskina94
|
Я тоже люблю эту капусту. Можно чуть отварить, и обжарить в яйце, вкусно)) не так пп, конечно, зато удовольствие
21 Nov 18 by member: КусачаяМуха
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apuskina94's Weight History
|