|
Доброе бодрое всем утро!
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
936 kcal
|
Fat: 17.40g | Prot: 34.41g | Carbs: 174.38g.
Breakfast: Лимон, Уксус (Яблочный), Хурма, Яблоко, Банан. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Морковь, Premialle Фета, Сто Пудов Чечевица Красная. Dinner: Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%. Snacks/Other: Имбирный Чай, Фундук, Яблоко. more...
|
|
1985 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 2 hours and 20 minutes, Ballet - 1 hour and 20 minutes, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|