|
Вопрос для сладкоежек,кто и дня не может прожить без сладостей.
Насколько калорий в день вы себе позволяете сладкое?
Я вот 1800/ 400-500
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1954 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 61.24g | Carbs: 279.35g.
Breakfast: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Гречневая Каша, Волжский Пекарь Сдоба Янтарная, Кофе. Lunch: Рот Фронт Бисквитный Рулет "Птичье Молоко", Рот Фронт Бисквитный Рулет "Птичье Молоко", Курица (Жареная в Панировке), Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Окей Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Тыква. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. more...
|
|
 Comments
На много)) мне кажется на половину, но вес уходит, начала не давно, вот только пытаюсь по чуть чуть убавлять))
20 Nov 18 by member: Nasten'ka28
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apuskina94's Weight History
|