|
День. Всего получилось 1130 ккал. Так как мне осталось совсем немного решила начать потихоньку вводить вкусняшки, за кадром осталось 15 гр печенья «бамбук». Посмотрим, что скажет мой организм на такую вольность. И ещё за кадром термос с имбирным чаем
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
1129 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 38.58g | Carbs: 157.07g.
Breakfast: Лимон, Уксус (Яблочный), Помело, Яблоко, Банан. Lunch: Морковь, Дайкон, Premialle Фета, Гречка Отварная. Dinner: Яйцо Всмятку. Snacks/Other: АВК Печенье Бамбук , Имбирный Чай, Фундук, Яблоко. more...
|
|
1757 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour and 20 minutes, Ballet - 1 hour and 20 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|