Zenya62's Journal, 20 Nov 18


View Diet Calendar, 20 November 2018:
1779 kcal Fat: 57.01g | Prot: 98.68g | Carbs: 227.26g.   Breakfast: Сыр Костромской Легкий 9% Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Легкий 9%, Амка Масло Крестьянское Сливочное, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Яблочное Пюре Несладкое, Геркулес Овсяные Хлопья, Му-У Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: Яблоко Богатырь Яблоко Богатырь, Индейка Крыло Индейки Отварное без Кожи, Кабачковая Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Картофель Отварной, Морковь, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Гранат, Волоколамское Льняное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Морковь, Рис, Карп Запеченный. Snacks/Other: Яблоко Богатырь Яблоко Богатырь, Банан, Банан, Кудесница Мука Овсяная, Амка Напиток Кисломолочный Ацидофильный, Яйцо, Амка Творог 5%. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zenya62's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.