Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
82.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
2644 kcal
|
Fat: 111.39g | Prot: 191.08g | Carbs: 217.89g.
Lunch: Морковь, Помидоры, Сыр Чеддер, Лук, Сыр Российский, Куриное Филе, Сливочное Масло, Соль, Barilla Листы для Лазаньи, Белая Мука, Подсолнечное Масло, Молоково Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taby2501's Weight History
|