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Sacanagem...mantive a dieta direitinho e hoje tomeu sorvete...fui fraca!
View Diet Calendar, 18 September 2012:
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1097 kcal
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Fat: 50.94g | Prot: 90.97g | Carbs: 64.42g.
Breakfast: creme de ricota, pão light, leite integral com achocolatado. Lunch: carne cozida, abóbora, omelete. Dinner: bife, limonada, omelete. Snacks/Other: Queijo Natural, torrada light, sorvete. more...
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2294 kcal
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Exercise:
Desk Work - 9 hours, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Ai, Gra, mas quem resite, né? Bom é optar pelo light!!! =) Beijos!!!
18 Sep 12 by member: Marília K.
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Compensa com uma corridinha! Come menos gordura agora.
Sempre opta pelo light, como disse a Marília. EM TUDOOO! Sempre compara as cals, carboidratos e lipídios dos alimentos.
Força! ;)
19 Sep 12 by member: sarahemelo
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Grasiela12's Weight History
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