|
Доброе утро!
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
1879 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 46.57g | Carbs: 307.86g.
Breakfast: Лимон, Киви, Яйцо Всмятку. Lunch: Розумний Вибір Семена Кунжута, Кокосовое Масло, Дайкон, Своя Линия Гречка. Dinner: Зефир, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
1500 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Ballet - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|