Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
94 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1911 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 68.98g | Carbs: 347.70g.
Breakfast: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Яблоко, Белая Мука, Яйцо. Lunch: Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному. Dinner: Maggi Суп Куриный с Вермишелью, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Сэн Сой Фунчоза, Киви, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaOmut's Weight History
|