Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1614 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 52.80g | Carbs: 179.34g.
Breakfast: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Шоколад, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|