Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
55 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1198 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 93.40g | Carbs: 108.56g.
Breakfast: Ашан Зефир Крем-Брюле, Кофе (из Молотых Зерен), Семушка Ореховая Смесь с Цукатами, Фрау Му Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Яичный Белок, Energy Diet Банан. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Energy Diet Мюсли Экзотик, Energy Pro Батончик Ананас. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wodyanovaolga's Weight History
|