Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
459 kcal
|
Fat: 14.75g | Prot: 9.68g | Carbs: 72.81g.
Breakfast: Капкейк, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Принцесса Ява Чай Зелёный, Банан, Белебеевский Сливочный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|