|
жир 26,6%
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
757 kcal
|
Fat: 23.55g | Prot: 67.06g | Carbs: 67.62g.
Breakfast: Тульский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Lunch: Maxler Matriza Молочный Шоколад. Dinner: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|