Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1322 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 62.75g | Carbs: 154.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Кабачковые Оладьи, Капуста Тушеная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Этаж Хачапури по Аджарски. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Янтарь Сыр Колбасный, Батон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Pedenko's Weight History
|