Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
88.6 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1537 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 80.78g | Carbs: 189.17g.
Breakfast: Вологодское Варенье Клубничное, Геркулес Монастырский. Lunch: Яйцо, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Боксмастер. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cvoiparen's Weight History
|