nastyafleshlove's Journal, 11 Nov 18

Доброе утро 🌞 и новый поднос из Ашана
Завтрак 🍳:
Блинчик с варёной сгущёнкой
Сырок творожный
Долька шоколада
Кофе ☕️
Итого:2️⃣4️⃣0️⃣кал

---

771 kcal

Fat: 24.41g | Prot: 62.97g | Carbs: 73.88g.   Breakfast: Bon&Bon Блинчики с Вареной Сгущенкой, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Alpen Gold Молочный Шоколад со Вкусом Капучино, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили Обезжиренный. Lunch: 6 Соток Зеленый Горошек Консервированный, Лосось на Пару, Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Dinner: Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Лосось на Пару. Snacks/Other: Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness, Магнит Мандарин. more...