|
Долгожданный день читмила!!!! Увы и ах пока только больше расстроена, мои вкусовые привычки изменились , и то что раньше было вкусно , теперь стоит в горле ( беконайзер бургер кинг а кортошки съела пару ломтиков), жду ужина ( отварной картофель со сливочным маслом и селедка с луком и маслом) надеюсь хоть он меня порадует на месяц вперёд)))))!!!!!!! Да и от цифр тоже плохо стало, хотя до суточной нормы ещё есть 350 калорий)))))
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
2288 kcal
|
Fat: 131.86g | Prot: 119.59g | Carbs: 156.34g.
Lunch: Гречка с Тушенкой, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Вареное Яйцо, Салат витаминный ( морковь, капуста, лук, п.масло). Dinner: Селедка с маслом и луком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Беконайзер, Мёд. more...
|
|