Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
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63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2018:
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1207 kcal
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Fat: 40.06g | Prot: 51.45g | Carbs: 158.98g.
Breakfast: Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Lunch: Clever Mini Mozzarella, Salatgurke, Iglo Blattspinat mit Schafskäse, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Kaffee mit Milch. Dinner: Indisches Fladenbrot Naan, Hähnchengeschnetzeltes, Asia Korma Indische Sauce, Weight Watchers Indische Gemüsepfanne, Reis (Gekocht), Samosa. Snacks/Other: Ja! Maroni. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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lizzyrosee's Weight History
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