Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
780 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 38.03g | Carbs: 92.35g.
Breakfast: Активиа Питьевой Йогурт, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Lunch: Борщ Украинский, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Snacks/Other: Драники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Спирина Ирина's Weight History
|