Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
1864 kcal
|
Fat: 149.97g | Prot: 116.50g | Carbs: 13.85g.
Breakfast: Дымов Грудинка Крылатская, Сало, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Maggi На Второе для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Dinner: SPAR Грудинка Свиная Запечённая. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Омега 3, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюха29's Weight History
|