Marcel.vB's Journal, 09 Nov 18


View Diet Calendar, 09 November 2018:
1482 kcal Fat: 27.75g | Prot: 135.93g | Carbs: 173.38g.   Breakfast: Minulakt Joghurt Mild Erdbeere Laktosefrei, Magerquark, Pink Lady Äpfel, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Lunch: Feine Mungobohnenkeime, Hähnchenbrustfilet, Mie Nudeln, Zucchini, Möhren. Dinner: Gurke (mit Schale), Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Devinos Käse in Salzlake Leicht, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Eisbergsalat. Snacks/Other: Club Mate Club Mate (Flasche). more...



     
 

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