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-1,4 kg für die 🐒 gute Bilanz für die erste Woche.
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94.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2018:
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304 kcal
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Fat: 12.86g | Prot: 10.41g | Carbs: 37.02g.
Breakfast: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee mit Milch. Lunch: Knäckebrot, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen Anke, wow, das ist mal ein klasse Ergebnis. Gratuliere. Deine Gruppe wird sich sicherlich sehr freuen. Schönen Freitag. LG
09 Nov 18 by member: Nizzy1988
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Guten Morgen, das Ergebnis kann sich doch sehen lassen 👍super ! wünsche dir einen schönen Tag🍀🙋
09 Nov 18 by member: buecherwurm_02
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Wow das ist ne tolle Zahl für eine Woche...das hast Du super gerockt ;)
09 Nov 18 by member: Gemella2005
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anke.beyer's Weight History
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