Алька Поне's Journal, 08 Nov 18

Я мама 4 детей,мне 38

View Diet Calendar, 08 November 2018:
718 kcal Fat: 13.17g | Prot: 73.73g | Carbs: 72.83g.   Breakfast: Каравай Хлеб Черный Столовый, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо. Lunch: Дикий Рис (Вареный). Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Дикий Рис (Вареный). more...
1807 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Круть!!! Всем бы Мамам ТАК выглядеть 👍🏻🔥 
15 Feb 19 by member: galia_teriky
О, спасибо) только здесь особо не видно ничего, Fatsekret обрезает фото)  
15 Feb 19 by member: Алька Поне
👍 
17 Feb 19 by member: Tati_lian

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Алька Поне's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.