sofiyaalby's Journal, 07 Nov 18

Впервые приготовила творожно-шоколадное желе ) получилось на удивление вкусно

View Diet Calendar, 07 November 2018:
1476 kcal Fat: 52.75g | Prot: 89.38g | Carbs: 173.98g.   Breakfast: Творожный Десерт, Яблоко, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Котлета Говяжья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kamis Зелень Петрушки, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Пирог с Мясом. Dinner: Салат Оливье, Яблоко, Мандарины, Оливье без Майонеза. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Виноград, Желе творожно шоколадное. more...
1475 kcal Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
(отличный вариант для набора белка) 
07 Nov 18 by member: sofiyaalby

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sofiyaalby's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.