Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
60 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1978 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 97.75g | Carbs: 202.37g.
Breakfast: Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Гречка, Шампиньоны, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Киви, Ашан Сыр Российский 50%, Фундук Фундук, Молоко (Цельное Молоко), Причуда Торт Вафельный , Черемушки Лаваш Тонкий, Яичница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ШпиляЛиля's Weight History
|