|
Кто принимает льняное масло? Много таких?
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1608 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 84.40g | Carbs: 155.28g.
Breakfast: Льняное Масло, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Колбаса Докторская. Lunch: Минская Марка Кефир 3,2%, Свекла Вареная, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский. Dinner: Яблоко Антоновка, Беллакт Творог Обезжиренный, Капуста Тушеная, Здравушка Биокефир 1%. more...
|
|
1594 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours and 35 minutes. more...
|
|
 Comments
06 Nov 18 by member: Анюша ))
|
06 Nov 18 by member: Nat_talie
|
06 Nov 18 by member: Ксана44
|
06 Nov 18 by member: tigrionok28159
|
я пью)
многие жалуются на горечь ,но я её не чувствую 🙆две чайные ложки утром до завтрака принимаю
06 Nov 18 by member: D-elirium
|
Я заправляю льняным маслом салаты.
06 Nov 18 by member: AnastasiyaKoh
|
06 Nov 18 by member: SenataIri
|
06 Nov 18 by member: mziburt
|
06 Nov 18 by member: viktoriya5276
|
заправляю салаты если нет салатов пью
06 Nov 18 by member: katsonak
|
Я добавляю, если не хватает жиров. Ещё люблю рыжиковое, оно приятнее на вкус, дешёвое, и не менее полезное 😉
06 Nov 18 by member: ОльгаКаримова
|
можно с любой молочкой смешивать и пить, так приятнее)) я пью по утрам кефир+масло+клетчатка
06 Nov 18 by member: (•౪• )
|
А у меня на него рвотный рефлекс🤦♀️
06 Nov 18 by member: lilya_02
|
меня учили эндокринолог как его пить, столовую ложку масла выливаем на кусочек черного хлеба, чтобы хлеб его впитал, и чуть чуть чеснока, чеснок гасит горечь и это даже довольно вкусно
06 Nov 18 by member: tigrionok28159
|
меня бы вырвало от него😅 Да и омега-3 из льняного масла весьма слабо усваивается. Я омега-3 покупаю, притом слава богу есть через кого с iherb заказать, а то у нас цены зашкаливают...
07 Nov 18 by member: KateSJ
|
можно льняное масло в капсулах пить, если не можете выпить. Я так его и пью
07 Nov 18 by member: cool-dayana
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana.kl.77's Weight History
|