Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1763 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 181.38g | Carbs: 62.00g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Авокадо, Форель Слабосоленая, Льняное Масло. Lunch: Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Яблоки, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya1410's Weight History
|