Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1252 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 71.15g | Carbs: 77.50g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Café, Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Azeite de Oliva, Cenouras, Friboi Carne Moída Patinho, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Pasta de Amendoim, Vinho Pinot Noir, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Marisa Fernanda mulka's Weight History
|