svetlanasotdaeva's Journal, 04 Nov 18


View Diet Calendar, 04 November 2018:
1936 kcal Fat: 75.26g | Prot: 109.72g | Carbs: 206.77g.   Breakfast: Картофель Отварной, Перекресток Капуста Тушеная, Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки, Черемушки Хлеб Дарницкий. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Черемушки Хлеб Дарницкий, Шоколадница Суп из Красной Чечевицы, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Черемушки Хлеб Бородинский, Хек Жареный, Злато Масло Кукурузное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук. Snacks/Other: Мандарин, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Несквик Какао, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Ужин салат с кукурузы маслом и хек жареный, хлеб дарницкий-345 кк 
04 Nov 18 by member: svetlanasotdaeva
Перекус 384кк 
05 Nov 18 by member: svetlanasotdaeva

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


svetlanasotdaeva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.