Вопрос к знатокам 🎓😅. Чем добираете белок , если не едите курицу/мясо и молочку 😭
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1414 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 71.33g | Carbs: 181.34g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Икра Лососёвая, ВкусВилл Масло Топленое, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Избенка Масло Топленое "Гхи", не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мистраль Нут, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Чеснок, Свекла Вареная, Каждый День Филе Пангасиуса. Dinner: Пятерочка Хурма, Айва, Ашан Киви. Snacks/Other: Merci Кукуруза в Початках Варёная в Вакуумной Упаковке , Айва, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
|